Ý tưởng đằng sau tính năng Báo thức thông minh mới của Garmin khá đơn giản. Để giúp bạn tránh tình trạng bắt đầu ngày mới một cách uể oải, đồng hồ sẽ theo dõi các giai đoạn ngủ của bạn và ưu tiên đánh thức bạn trong những giai đoạn nhẹ hơn (tức là không phải giấc ngủ sâu hoặc REM).
Người dùng chọn trước một khung thời gian đánh thức 30 phút và Garmin sẽ thực hiện phần còn lại; cuộc gọi đánh thức của bạn sẽ đến dưới dạng rung động trên cổ tay.
Tôi đã dùng thử Báo thức thông minh của Garmin trong một tuần khi thử nghiệm Garmin Vivoactive 6 mới — bài đánh giá đầy đủ về chiếc đồng hồ này sẽ sớm ra mắt. Vivoactive 6 là thiết bị duy nhất trong dòng sản phẩm của Garmin hiện cung cấp tính năng này, mặc dù có nhiều khả năng tính năng này sẽ xuất hiện trong một số mẫu đồng hồ Garmin tốt nhất khác thông qua bản cập nhật chương trình cơ sở trong tương lai.
Garmin Vivoactive 6: 300 đô la tại REI.com
Garmin Vivoactive 6 là chiếc đồng hồ thông minh mới nhất của thương hiệu này. Đây là một chiếc đồng hồ dễ đeo, bền bỉ, theo dõi sức khỏe với nhiều công cụ luyện tập và phục hồi, cùng thông tin chi tiết về theo dõi giấc ngủ hàng đầu.
Xem Thỏa thuận
Buổi sáng của tôi thường bắt đầu lúc 8:30 sáng hoặc 6:30 sáng, tùy thuộc vào ngày trong tuần, vì vậy tôi đã điều chỉnh khung giờ thức dậy của mình cho phù hợp.
Tôi cũng đã thử tính năng đánh thức vào cuối tuần khi tôi có xu hướng ngủ nướng khá muộn. Dựa trên những trải nghiệm gần đây, sau đây là năm điều đáng ghi nhớ nhất trong thời gian tôi thử nghiệm Báo thức thông minh của Garmin trên Vivoactive 6.
Khi tính năng Báo thức thông minh lần đầu tiên được công bố, giả định (sai lầm) của tôi là đồng hồ sẽ bắt đầu rung nhẹ lúc đầu khi đến giờ thức dậy, sau đó mạnh hơn theo thời gian. Điều này không đúng. Khi rung động phát ra, nó không gì khác ngoài sự chói tai.
Một mặt, những rung động đánh thức tôi gần như ngay lập tức mỗi khi chúng xảy ra. Nhưng mặt khác, đó không hẳn là cách nhẹ nhàng hay dễ chịu nhất để bắt đầu ngày mới của tôi.
Có nhiều lần, tôi thức dậy trước cả Smart Alarm. Mặc dù Vivoactive 6 hiển thị Báo cáo buổi sáng của tôi — một thông báo rõ ràng về trạng thái thức của tôi — nhưng Báo thức thông minh vẫn kêu khoảng 15 phút sau đó, điều này có vẻ trái ngược với trực giác.
Theo tôi, khi Garmin biết bạn đang hoạt động, điều đó đủ để tự động tắt Báo thức thông minh — hoặc ít nhất là tạo một cửa sổ bật lên hỏi bạn có muốn hủy báo thức không.
Mặc dù tôi không thích chế độ rung đánh thức mạnh mẽ ở cổ tay của Vivoactive 6, nhưng đối tác của tôi lại thích việc không bị đánh thức bởi báo thức điện thoại thông minh truyền thống của tôi. Vì vậy, đó chắc chắn là một chiến thắng.
Tuy nhiên, nếu đối tác của bạn là người ngủ rất nông (tôi thì không), thì tiếng chuông của đồng hồ có thể đủ để đánh thức họ.
Toàn bộ mục đích của Báo thức thông minh là giúp bạn thức dậy với cảm giác tốt nhất. Tuy nhiên, tôi không nhận thấy bất kỳ sự khác biệt thực sự nào về mức độ uể oải vào buổi sáng của mình (hoặc không có) khi thức dậy với Báo thức thông minh so với báo thức thông thường. Nói như vậy, tôi cũng không cảm thấy mình thức dậy trong giấc ngủ sâu/REM vào bất kỳ thời điểm nào trong tuần qua, vì vậy có lẽ tính năng này vẫn hoạt động?
Một khả năng khác là tôi chỉ đơn giản là được điều chỉnh để thức dậy vào những thời điểm nhất định và Smart Alarm chỉ đóng vai trò thứ yếu so với đồng hồ sinh học bên trong của tôi. Cũng đáng cân nhắc rằng khung thời gian thức dậy 30 phút không thực sự hữu ích nếu nó trùng với giai đoạn ngủ sâu hoặc REM kéo dài 45 phút. Với suy nghĩ đó, có lẽ tôi chỉ may mắn với thời điểm thức dậy của mình.
Mặc dù ấn tượng đầu tiên của tôi về tính năng Báo thức thông minh của Garmin không mấy đặc biệt, nhưng tôi vẫn dự định sẽ tiếp tục thử nghiệm tính năng này, ít nhất là trong tuần tới, khi tôi hoàn thành bài đánh giá về Garmin Vivoactive 6. Cuối cùng, tôi nghĩ rằng khái niệm này rất hay, nhưng Garmin cần phải điều chỉnh một số thứ.
Như đã lưu ý ở trên, Tôi rất muốn có thể chọn một cửa sổ đánh thức dài hơn, thậm chí có thể là một giờ, để có cơ hội tốt nhất có thể tránh các giai đoạn ngủ sâu hoặc REM. Tôi cũng đánh giá cao một rung động ban đầu nhẹ nhàng hơn khi báo thức mới kêu; tiếng vo ve toàn diện mà bạn nhận được bây giờ đơn giản là quá giật mình đối với sở thích của tôi.
Bạn nghĩ gì về Báo thức thông minh của Garmin? Đây có phải là một tính năng bạn sẽ sử dụng không? Hãy cho tôi biết trong phần bình luận bên dưới.
Người dùng chọn trước một khung thời gian đánh thức 30 phút và Garmin sẽ thực hiện phần còn lại; cuộc gọi đánh thức của bạn sẽ đến dưới dạng rung động trên cổ tay.
Tôi đã dùng thử Báo thức thông minh của Garmin trong một tuần khi thử nghiệm Garmin Vivoactive 6 mới — bài đánh giá đầy đủ về chiếc đồng hồ này sẽ sớm ra mắt. Vivoactive 6 là thiết bị duy nhất trong dòng sản phẩm của Garmin hiện cung cấp tính năng này, mặc dù có nhiều khả năng tính năng này sẽ xuất hiện trong một số mẫu đồng hồ Garmin tốt nhất khác thông qua bản cập nhật chương trình cơ sở trong tương lai.
Garmin Vivoactive 6: 300 đô la tại REI.com
Garmin Vivoactive 6 là chiếc đồng hồ thông minh mới nhất của thương hiệu này. Đây là một chiếc đồng hồ dễ đeo, bền bỉ, theo dõi sức khỏe với nhiều công cụ luyện tập và phục hồi, cùng thông tin chi tiết về theo dõi giấc ngủ hàng đầu.
Xem Thỏa thuận
Buổi sáng của tôi thường bắt đầu lúc 8:30 sáng hoặc 6:30 sáng, tùy thuộc vào ngày trong tuần, vì vậy tôi đã điều chỉnh khung giờ thức dậy của mình cho phù hợp.
Tôi cũng đã thử tính năng đánh thức vào cuối tuần khi tôi có xu hướng ngủ nướng khá muộn. Dựa trên những trải nghiệm gần đây, sau đây là năm điều đáng ghi nhớ nhất trong thời gian tôi thử nghiệm Báo thức thông minh của Garmin trên Vivoactive 6.
Khi tính năng Báo thức thông minh lần đầu tiên được công bố, giả định (sai lầm) của tôi là đồng hồ sẽ bắt đầu rung nhẹ lúc đầu khi đến giờ thức dậy, sau đó mạnh hơn theo thời gian. Điều này không đúng. Khi rung động phát ra, nó không gì khác ngoài sự chói tai.
Một mặt, những rung động đánh thức tôi gần như ngay lập tức mỗi khi chúng xảy ra. Nhưng mặt khác, đó không hẳn là cách nhẹ nhàng hay dễ chịu nhất để bắt đầu ngày mới của tôi.
Có nhiều lần, tôi thức dậy trước cả Smart Alarm. Mặc dù Vivoactive 6 hiển thị Báo cáo buổi sáng của tôi — một thông báo rõ ràng về trạng thái thức của tôi — nhưng Báo thức thông minh vẫn kêu khoảng 15 phút sau đó, điều này có vẻ trái ngược với trực giác.
Theo tôi, khi Garmin biết bạn đang hoạt động, điều đó đủ để tự động tắt Báo thức thông minh — hoặc ít nhất là tạo một cửa sổ bật lên hỏi bạn có muốn hủy báo thức không.
Mặc dù tôi không thích chế độ rung đánh thức mạnh mẽ ở cổ tay của Vivoactive 6, nhưng đối tác của tôi lại thích việc không bị đánh thức bởi báo thức điện thoại thông minh truyền thống của tôi. Vì vậy, đó chắc chắn là một chiến thắng.
Tuy nhiên, nếu đối tác của bạn là người ngủ rất nông (tôi thì không), thì tiếng chuông của đồng hồ có thể đủ để đánh thức họ.
Toàn bộ mục đích của Báo thức thông minh là giúp bạn thức dậy với cảm giác tốt nhất. Tuy nhiên, tôi không nhận thấy bất kỳ sự khác biệt thực sự nào về mức độ uể oải vào buổi sáng của mình (hoặc không có) khi thức dậy với Báo thức thông minh so với báo thức thông thường. Nói như vậy, tôi cũng không cảm thấy mình thức dậy trong giấc ngủ sâu/REM vào bất kỳ thời điểm nào trong tuần qua, vì vậy có lẽ tính năng này vẫn hoạt động?
Một khả năng khác là tôi chỉ đơn giản là được điều chỉnh để thức dậy vào những thời điểm nhất định và Smart Alarm chỉ đóng vai trò thứ yếu so với đồng hồ sinh học bên trong của tôi. Cũng đáng cân nhắc rằng khung thời gian thức dậy 30 phút không thực sự hữu ích nếu nó trùng với giai đoạn ngủ sâu hoặc REM kéo dài 45 phút. Với suy nghĩ đó, có lẽ tôi chỉ may mắn với thời điểm thức dậy của mình.
Mặc dù ấn tượng đầu tiên của tôi về tính năng Báo thức thông minh của Garmin không mấy đặc biệt, nhưng tôi vẫn dự định sẽ tiếp tục thử nghiệm tính năng này, ít nhất là trong tuần tới, khi tôi hoàn thành bài đánh giá về Garmin Vivoactive 6. Cuối cùng, tôi nghĩ rằng khái niệm này rất hay, nhưng Garmin cần phải điều chỉnh một số thứ.
Như đã lưu ý ở trên, Tôi rất muốn có thể chọn một cửa sổ đánh thức dài hơn, thậm chí có thể là một giờ, để có cơ hội tốt nhất có thể tránh các giai đoạn ngủ sâu hoặc REM. Tôi cũng đánh giá cao một rung động ban đầu nhẹ nhàng hơn khi báo thức mới kêu; tiếng vo ve toàn diện mà bạn nhận được bây giờ đơn giản là quá giật mình đối với sở thích của tôi.
Bạn nghĩ gì về Báo thức thông minh của Garmin? Đây có phải là một tính năng bạn sẽ sử dụng không? Hãy cho tôi biết trong phần bình luận bên dưới.
- Google vừa khai tử một tính năng khác của Fitbit — và giờ tôi chắc chắn rằng thương hiệu này đã chết
- Tôi đã đi bộ 8.000 bước với Apple Watch 10 so với Garmin Vivoactive 6 — và có một người chiến thắng rõ ràng
- Tôi kiểm tra đồng hồ thông minh để kiếm sống — 5 lý do tôi sẽ mua Garmin Vivoactive 6 mới và 3 lý do tôi sẽ bỏ qua nó