Có được giấc ngủ chất lượng mỗi đêm có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác của bạn, và một cách tuyệt vời để đạt được điều đó là thực hành vệ sinh giấc ngủ tốt – có lịch trình ngủ nhất quán – và làm cho phòng ngủ của bạn thân thiện hơn với giấc ngủ. Vì vậy, nếu bạn đang mua sắm trong đợt giảm giá Ngày tưởng niệm để có một số ưu đãi tuyệt vời về giấc ngủ, tôi đã tìm thấy năm ưu đãi ngay tại đây sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn với chi phí thấp hơn.
Việc lựa chọn chiếc nệm tốt nhất cho cơ thể bạn có thể tạo nên sự khác biệt ngay lập tức về mức độ thoải mái của bạn, từ đó có thể giúp bạn ngủ nhanh hơn và chiếc giường yêu thích nhất của chúng tôi (Saatva Classic) được giảm giá 400 đô la trong đợt giảm giá nệm Ngày tưởng niệm hôm nay. Sau đây là những gì tôi khuyên bạn nên mua để giúp bạn ngủ nhanh hơn, ngon hơn và lâu hơn...
Ngủ thoải mái
Đệm Saatva Classic: giường đôi giá từ 1.399 đô la, giờ còn 999 đô la tại Saatva
Rõ ràng là thành phần chính của một giấc ngủ hoàn hảo chính là tấm nệm (bạn càng thoải mái, bạn càng dễ ngủ) và chỉ có một chiếc nệm mà tôi muốn mua trong đợt giảm giá Ngày tưởng niệm: Saatva Classic. Tại sao vậy? Bởi vì chiếc nệm lai lò xo sang trọng này đúng như lời quảng cáo với sự thoải mái toàn thân và hỗ trợ lưng tuyệt vời. Nó có ba mức độ cứng để bạn có thể chọn cảm giác vừa vặn cho mình. Đánh giá Nệm Saatva Classic của chúng tôi sẽ cho bạn biết thêm nhiều điều về chiếc nệm lai được đánh giá cao nhất này; điều bạn cần biết ngay bây giờ là có giảm giá 400 đô la cho tất cả các kích cỡ, với một chiếc giường cỡ lớn giảm giá còn 1.699 đô la. Đó là mức giá rẻ nhất mà chúng ta thường thấy đối với Classic và có khả năng giá sẽ sớm tăng (cảm ơn thuế quan), vì vậy hôm nay là thời điểm tuyệt vời để mua. Bạn sẽ được dùng thử trong một năm, bảo hành trọn đời và lắp đặt miễn phí.
Xem Thỏa thuận
Ngủ thông minh hơn
Oura Ring Gen3 Heritage: $249 hiện tại là $199 tại Oura
Một thiết bị theo dõi giấc ngủ tốt có thể tạo ra sự khác biệt lớn khi nói đến việc hiểu cách bạn ngủ và giúp bạn cải thiện vệ sinh giấc ngủ của mình. Có rất nhiều lựa chọn, từ nệm thông minh đến thiết bị đeo và ứng dụng theo dõi giấc ngủ, nhưng theo tôi thì Oura Ring là tốt nhất về giá cả, sự thoải mái và hiệu suất. Rõ ràng là mọi ánh mắt đều đổ dồn vào Oura Ring 4 mới, nhưng nếu bạn có thể chấp nhận thời lượng pin ngắn hơn một chút và cảm biến kém chính xác hơn một chút, Ring 3 sẽ mang lại cho bạn hiệu suất tương tự với một số phân tích giấc ngủ thực sự ấn tượng. Tìm hiểu lý do tại sao đây là lựa chọn thông minh trong bài đánh giá Oura Ring Generation 3 của chúng tôi, nhưng đừng quên rằng bạn sẽ phải trả phí đăng ký 5,99 đô la/tháng để tận dụng tối đa chiếc nhẫn thông minh này.
Xem giao dịch
Ngủ lâu hơn
Gối điều chỉnh Coop Home Goods Original: $85 hiện chỉ còn $68 tại Coop
Theo kinh nghiệm của tôi, dù nệm của bạn tốt đến đâu, nếu bạn kết hợp nó với những chiếc gối không phù hợp, bạn sẽ khiến giấc ngủ không ngon, cộng thêm đau vai, lưng và cổ khi bạn thức dậy mà không được nghỉ ngơi vào buổi sáng. Chiếc gối tốt nhất dành cho bạn sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn mà không bị quấy rầy, và một chiếc gối có thể điều chỉnh là một lựa chọn tuyệt vời vì bạn có thể tùy chỉnh theo tư thế ngủ ưa thích của mình. Chọn một lựa chọn cao hơn cho tư thế ngủ nghiêng, thấp hơn cho tư thế ngủ ngửa và nằm sấp, và ở đâu đó ở giữa nếu bạn là người ngủ kết hợp. Gối có thể điều chỉnh Original của Coop cho phép bạn làm điều đó với lớp bọt nhớ có thể điều chỉnh và lớp đệm sợi nhỏ, và với mức giá thực sự tốt: giảm giá 20% cho Ngày tưởng niệm và có các tùy chọn hình dạng cụ thể cho các tư thế ngủ khác nhau.
Xem Thỏa thuận
Tủ mát khi ngủ
Bộ 4 tờ CGK: queen giá 41,99 đô la hiện còn 29,99 đô la tại Amazon
Một bộ ga trải giường thoáng khí có thể không tạo ra sự khác biệt lớn đối với cảm giác trên giường của bạn, nhưng nếu bạn đã sử dụng cùng một bộ ga trải giường trong nhiều năm, bạn chắc chắn sẽ đánh giá cao cảm giác tuyệt vời khi nằm trên giường với một bộ ga trải giường mới tinh. Và chúng không tốn kém nhiều tiền: bộ bốn món đồ này từ CGK có giá hời chỉ 29,99 đô la cho kích thước lớn, bao gồm hai vỏ gối cùng một tấm trải giường phẳng và một tấm trải giường vừa vặn, đủ dày để chứa một tấm nệm 16 inch. Chúng được làm từ sợi siêu nhỏ chải đôi, mát, thoáng khí và siêu mềm, và chúng sẽ mang đến cho chiếc giường của bạn nét sang trọng cuối cùng với mức giá rất phải chăng. Những tấm trải giường thoáng khí giúp điều chỉnh nhiệt độ khi bạn ngủ, vì vậy bạn sẽ không thức dậy vì quá nóng.
Xem Ưu đãi
Ngủ ngon
Tai nghe nhét tai Sony WF-C710N: $119 hiện còn $88 tại Amazon
Về mặt lý thuyết, một bộ tai nghe ngủ là một ý tưởng tuyệt vời nếu bạn cần một số loại âm thanh gây xao nhãng để ru bạn vào giấc ngủ, cho dù đó là nhạc thư giãn hay âm thanh, truyện kể trước khi đi ngủ, thiền ngủ có hướng dẫn hay chỉ đơn giản là tiếng ồn trắng. Tìm tai nghe ngủ lại là một vấn đề khác: chúng hoặc đắt một cách điên rồ hoặc rẻ một cách đáng ngờ, vì vậy tôi khuyên bạn nên mua một cặp tai nghe không dây thông thường có cấu hình thấp thay thế. Và những chiếc tai nghe nhét tai chống ồn này của Sony thực sự đáp ứng được yêu cầu; như bài đánh giá Sony WF-C710N của chúng tôi giải thích, chúng mang lại khả năng kết nối và chất lượng âm thanh tuyệt vời, cùng với thời lượng pin dài và sự vừa vặn thoải mái sẽ không khiến bạn mất ngủ. Bạn có thể được giảm giá 27% tại Amazon ngay bây giờ, giảm giá xuống chỉ còn 88 đô la.
Xem Ưu đãi
Việc lựa chọn chiếc nệm tốt nhất cho cơ thể bạn có thể tạo nên sự khác biệt ngay lập tức về mức độ thoải mái của bạn, từ đó có thể giúp bạn ngủ nhanh hơn và chiếc giường yêu thích nhất của chúng tôi (Saatva Classic) được giảm giá 400 đô la trong đợt giảm giá nệm Ngày tưởng niệm hôm nay. Sau đây là những gì tôi khuyên bạn nên mua để giúp bạn ngủ nhanh hơn, ngon hơn và lâu hơn...
Ngủ thoải mái
Đệm Saatva Classic: giường đôi giá từ 1.399 đô la, giờ còn 999 đô la tại Saatva
Rõ ràng là thành phần chính của một giấc ngủ hoàn hảo chính là tấm nệm (bạn càng thoải mái, bạn càng dễ ngủ) và chỉ có một chiếc nệm mà tôi muốn mua trong đợt giảm giá Ngày tưởng niệm: Saatva Classic. Tại sao vậy? Bởi vì chiếc nệm lai lò xo sang trọng này đúng như lời quảng cáo với sự thoải mái toàn thân và hỗ trợ lưng tuyệt vời. Nó có ba mức độ cứng để bạn có thể chọn cảm giác vừa vặn cho mình. Đánh giá Nệm Saatva Classic của chúng tôi sẽ cho bạn biết thêm nhiều điều về chiếc nệm lai được đánh giá cao nhất này; điều bạn cần biết ngay bây giờ là có giảm giá 400 đô la cho tất cả các kích cỡ, với một chiếc giường cỡ lớn giảm giá còn 1.699 đô la. Đó là mức giá rẻ nhất mà chúng ta thường thấy đối với Classic và có khả năng giá sẽ sớm tăng (cảm ơn thuế quan), vì vậy hôm nay là thời điểm tuyệt vời để mua. Bạn sẽ được dùng thử trong một năm, bảo hành trọn đời và lắp đặt miễn phí.
Xem Thỏa thuận
Ngủ thông minh hơn
Oura Ring Gen3 Heritage: $249 hiện tại là $199 tại Oura
Một thiết bị theo dõi giấc ngủ tốt có thể tạo ra sự khác biệt lớn khi nói đến việc hiểu cách bạn ngủ và giúp bạn cải thiện vệ sinh giấc ngủ của mình. Có rất nhiều lựa chọn, từ nệm thông minh đến thiết bị đeo và ứng dụng theo dõi giấc ngủ, nhưng theo tôi thì Oura Ring là tốt nhất về giá cả, sự thoải mái và hiệu suất. Rõ ràng là mọi ánh mắt đều đổ dồn vào Oura Ring 4 mới, nhưng nếu bạn có thể chấp nhận thời lượng pin ngắn hơn một chút và cảm biến kém chính xác hơn một chút, Ring 3 sẽ mang lại cho bạn hiệu suất tương tự với một số phân tích giấc ngủ thực sự ấn tượng. Tìm hiểu lý do tại sao đây là lựa chọn thông minh trong bài đánh giá Oura Ring Generation 3 của chúng tôi, nhưng đừng quên rằng bạn sẽ phải trả phí đăng ký 5,99 đô la/tháng để tận dụng tối đa chiếc nhẫn thông minh này.
Xem giao dịch
Ngủ lâu hơn
Gối điều chỉnh Coop Home Goods Original: $85 hiện chỉ còn $68 tại Coop
Theo kinh nghiệm của tôi, dù nệm của bạn tốt đến đâu, nếu bạn kết hợp nó với những chiếc gối không phù hợp, bạn sẽ khiến giấc ngủ không ngon, cộng thêm đau vai, lưng và cổ khi bạn thức dậy mà không được nghỉ ngơi vào buổi sáng. Chiếc gối tốt nhất dành cho bạn sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn mà không bị quấy rầy, và một chiếc gối có thể điều chỉnh là một lựa chọn tuyệt vời vì bạn có thể tùy chỉnh theo tư thế ngủ ưa thích của mình. Chọn một lựa chọn cao hơn cho tư thế ngủ nghiêng, thấp hơn cho tư thế ngủ ngửa và nằm sấp, và ở đâu đó ở giữa nếu bạn là người ngủ kết hợp. Gối có thể điều chỉnh Original của Coop cho phép bạn làm điều đó với lớp bọt nhớ có thể điều chỉnh và lớp đệm sợi nhỏ, và với mức giá thực sự tốt: giảm giá 20% cho Ngày tưởng niệm và có các tùy chọn hình dạng cụ thể cho các tư thế ngủ khác nhau.
Xem Thỏa thuận
Tủ mát khi ngủ
Bộ 4 tờ CGK: queen giá 41,99 đô la hiện còn 29,99 đô la tại Amazon
Một bộ ga trải giường thoáng khí có thể không tạo ra sự khác biệt lớn đối với cảm giác trên giường của bạn, nhưng nếu bạn đã sử dụng cùng một bộ ga trải giường trong nhiều năm, bạn chắc chắn sẽ đánh giá cao cảm giác tuyệt vời khi nằm trên giường với một bộ ga trải giường mới tinh. Và chúng không tốn kém nhiều tiền: bộ bốn món đồ này từ CGK có giá hời chỉ 29,99 đô la cho kích thước lớn, bao gồm hai vỏ gối cùng một tấm trải giường phẳng và một tấm trải giường vừa vặn, đủ dày để chứa một tấm nệm 16 inch. Chúng được làm từ sợi siêu nhỏ chải đôi, mát, thoáng khí và siêu mềm, và chúng sẽ mang đến cho chiếc giường của bạn nét sang trọng cuối cùng với mức giá rất phải chăng. Những tấm trải giường thoáng khí giúp điều chỉnh nhiệt độ khi bạn ngủ, vì vậy bạn sẽ không thức dậy vì quá nóng.
Xem Ưu đãi
Ngủ ngon
Tai nghe nhét tai Sony WF-C710N: $119 hiện còn $88 tại Amazon
Về mặt lý thuyết, một bộ tai nghe ngủ là một ý tưởng tuyệt vời nếu bạn cần một số loại âm thanh gây xao nhãng để ru bạn vào giấc ngủ, cho dù đó là nhạc thư giãn hay âm thanh, truyện kể trước khi đi ngủ, thiền ngủ có hướng dẫn hay chỉ đơn giản là tiếng ồn trắng. Tìm tai nghe ngủ lại là một vấn đề khác: chúng hoặc đắt một cách điên rồ hoặc rẻ một cách đáng ngờ, vì vậy tôi khuyên bạn nên mua một cặp tai nghe không dây thông thường có cấu hình thấp thay thế. Và những chiếc tai nghe nhét tai chống ồn này của Sony thực sự đáp ứng được yêu cầu; như bài đánh giá Sony WF-C710N của chúng tôi giải thích, chúng mang lại khả năng kết nối và chất lượng âm thanh tuyệt vời, cùng với thời lượng pin dài và sự vừa vặn thoải mái sẽ không khiến bạn mất ngủ. Bạn có thể được giảm giá 27% tại Amazon ngay bây giờ, giảm giá xuống chỉ còn 88 đô la.
Xem Ưu đãi
