Apple và Strava đang hợp tác. Để thu hút những người đam mê tập luyện đến với Apple Fitness Plus, dịch vụ đăng ký tập trung vào tập thể dục và sức khỏe của Apple, những người đăng ký Strava mới và hiện tại có thể mở khóa bản dùng thử miễn phí trong ba tháng, bao gồm quyền truy cập vào thư viện nội dung video 4K khổng lồ.
Đây không phải là lần đầu tiên Cupertino hợp tác với một công ty lớn trong lĩnh vực thể dục. Vào năm 2024, Apple đã hợp tác với Anytime Fitness, một trong những chuỗi phòng tập lớn nhất tại Hoa Kỳ để cung cấp cho các thành viên bản dùng thử Fitness Plus miễn phí. Hiện tại, người dùng Strava có thể dùng thử dịch vụ đăng ký này.
Apple cũng đã tiết lộ bốn chương trình tập luyện mới sẽ có trên Fitness Plus vào thứ Hai tuần tới (ngày 6 tháng 1), bao gồm một chương trình dành cho những người đam mê bóng chày và một chương trình khác dành cho việc rèn luyện sức mạnh. Tìm thông tin chi tiết về sự hợp tác giữa Apple và Strava và tất cả nội dung chăm sóc sức khỏe mới bên dưới.
Strava là một trong những ứng dụng tốt nhất dành cho những người đam mê tập luyện bị ám ảnh bởi số liệu thống kê và bạn sẽ cần phải là người đăng ký Strava hiện tại hoặc mới đăng ký để tận dụng sự hợp tác này. Hiện tại, ứng dụng này khả dụng cho những người ở Úc, Canada, Vương quốc Anh và Hoa Kỳ.
Gói đăng ký cao cấp của Strava có giá 11,99 đô la một tháng hoặc 79,99 đô la một năm cho tài khoản cá nhân. Thật đáng buồn, những người sử dụng gói cơ bản miễn phí của Strava không đủ điều kiện để dùng thử Fitness Plus trong ba tháng.
Bạn cũng sẽ cần sở hữu một chiếc Apple Watch chạy watchOS 11.2; dưới đây là danh sách các mẫu tương thích với hệ điều hành mới nhất. Cuối cùng, hãy đảm bảo cập nhật Strava lên phiên bản mới nhất để truy cập ưu đãi.
Để làm rõ, hiện tại Apple cung cấp cho người dùng Fitness Plus mới một tháng miễn phí để dùng thử dịch vụ trước khi mua; việc đăng ký làm người đăng ký Strava không thêm ba tháng nữa mà kéo dài thời gian dùng thử lên tổng cộng ba tháng.
Fitness Plus có giá bao nhiêu? Gần giống như Strava: 9,99 đô la một tháng hoặc 79,99 đô la một năm. Sau khi có quyền truy cập, bạn có thể chọn từ hơn 6.500 video nhắm vào các loại bài tập phổ biến, như HIIT, Yoga và đạp xe, cũng như nội dung hướng đến việc cải thiện thiền định, thư giãn và giấc ngủ.
Sự hợp tác giữa Apple x Strava cũng có nghĩa là tích hợp dữ liệu tập luyện Fitness Plus tốt hơn trong ứng dụng Strava. Cụ thể hơn, việc ghi lại buổi tập luyện Fitness Plus bằng Strava hiện sẽ cung cấp thêm thông tin tóm tắt sau khi tập luyện, bao gồm tập, huấn luyện viên và nhiều thông tin khác để bổ sung cho số liệu thống kê tập luyện của bạn (xem ở trên).
Ngoài việc hợp tác với Strava, Apple cũng đã công bố bốn chương trình tập luyện mới ra mắt trong Fitness Plus vào tháng 1 năm 2025, bao gồm một chương trình nhằm giúp những người đam mê pickleball cải thiện sức mạnh, sức bền và sự nhanh nhẹn của họ. Được giảng dạy bởi huyền thoại pickleball Catherine Parenteau với trọng tâm là đào tạo ngoài sân, chương trình cung cấp các bài tập và mẹo dựa trên chế độ tập luyện của cô ấy để giúp bạn đánh bại đối thủ của mình.
Một chương trình đào tạo sức mạnh kéo dài ba tuần mới trong Apple Fitness Plus cũng có vẻ đầy hứa hẹn. Với trọng tâm khác nhau mỗi tuần, chương trình nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính thông qua 12 buổi tập kéo dài 30 phút.
Đối với các Yogi, có một hội thảo Yoga Peak Poses mới được thiết kế để giúp bạn cải thiện hình thể của mình cho ba tư thế đầy thử thách: Crow, Twisted Hand to Big Toe và Dancer.
Cuối cùng, một chương trình Thiền thở mới bao gồm năm buổi tập kéo dài 10 phút để giúp bạn kiểm soát căng thẳng, tăng mức năng lượng và cải thiện khả năng tập trung. Điều này nâng tổng số chủ đề thiền trong Fitness Plus lên 12. Những chủ đề khác tập trung vào âm thanh, giấc ngủ và năng lượng làm dịu.
Đây không phải là lần đầu tiên Cupertino hợp tác với một công ty lớn trong lĩnh vực thể dục. Vào năm 2024, Apple đã hợp tác với Anytime Fitness, một trong những chuỗi phòng tập lớn nhất tại Hoa Kỳ để cung cấp cho các thành viên bản dùng thử Fitness Plus miễn phí. Hiện tại, người dùng Strava có thể dùng thử dịch vụ đăng ký này.
Apple cũng đã tiết lộ bốn chương trình tập luyện mới sẽ có trên Fitness Plus vào thứ Hai tuần tới (ngày 6 tháng 1), bao gồm một chương trình dành cho những người đam mê bóng chày và một chương trình khác dành cho việc rèn luyện sức mạnh. Tìm thông tin chi tiết về sự hợp tác giữa Apple và Strava và tất cả nội dung chăm sóc sức khỏe mới bên dưới.
Strava là một trong những ứng dụng tốt nhất dành cho những người đam mê tập luyện bị ám ảnh bởi số liệu thống kê và bạn sẽ cần phải là người đăng ký Strava hiện tại hoặc mới đăng ký để tận dụng sự hợp tác này. Hiện tại, ứng dụng này khả dụng cho những người ở Úc, Canada, Vương quốc Anh và Hoa Kỳ.
Gói đăng ký cao cấp của Strava có giá 11,99 đô la một tháng hoặc 79,99 đô la một năm cho tài khoản cá nhân. Thật đáng buồn, những người sử dụng gói cơ bản miễn phí của Strava không đủ điều kiện để dùng thử Fitness Plus trong ba tháng.
Bạn cũng sẽ cần sở hữu một chiếc Apple Watch chạy watchOS 11.2; dưới đây là danh sách các mẫu tương thích với hệ điều hành mới nhất. Cuối cùng, hãy đảm bảo cập nhật Strava lên phiên bản mới nhất để truy cập ưu đãi.
Để làm rõ, hiện tại Apple cung cấp cho người dùng Fitness Plus mới một tháng miễn phí để dùng thử dịch vụ trước khi mua; việc đăng ký làm người đăng ký Strava không thêm ba tháng nữa mà kéo dài thời gian dùng thử lên tổng cộng ba tháng.
Fitness Plus có giá bao nhiêu? Gần giống như Strava: 9,99 đô la một tháng hoặc 79,99 đô la một năm. Sau khi có quyền truy cập, bạn có thể chọn từ hơn 6.500 video nhắm vào các loại bài tập phổ biến, như HIIT, Yoga và đạp xe, cũng như nội dung hướng đến việc cải thiện thiền định, thư giãn và giấc ngủ.
Sự hợp tác giữa Apple x Strava cũng có nghĩa là tích hợp dữ liệu tập luyện Fitness Plus tốt hơn trong ứng dụng Strava. Cụ thể hơn, việc ghi lại buổi tập luyện Fitness Plus bằng Strava hiện sẽ cung cấp thêm thông tin tóm tắt sau khi tập luyện, bao gồm tập, huấn luyện viên và nhiều thông tin khác để bổ sung cho số liệu thống kê tập luyện của bạn (xem ở trên).
Ngoài việc hợp tác với Strava, Apple cũng đã công bố bốn chương trình tập luyện mới ra mắt trong Fitness Plus vào tháng 1 năm 2025, bao gồm một chương trình nhằm giúp những người đam mê pickleball cải thiện sức mạnh, sức bền và sự nhanh nhẹn của họ. Được giảng dạy bởi huyền thoại pickleball Catherine Parenteau với trọng tâm là đào tạo ngoài sân, chương trình cung cấp các bài tập và mẹo dựa trên chế độ tập luyện của cô ấy để giúp bạn đánh bại đối thủ của mình.
Một chương trình đào tạo sức mạnh kéo dài ba tuần mới trong Apple Fitness Plus cũng có vẻ đầy hứa hẹn. Với trọng tâm khác nhau mỗi tuần, chương trình nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính thông qua 12 buổi tập kéo dài 30 phút.
Đối với các Yogi, có một hội thảo Yoga Peak Poses mới được thiết kế để giúp bạn cải thiện hình thể của mình cho ba tư thế đầy thử thách: Crow, Twisted Hand to Big Toe và Dancer.
Cuối cùng, một chương trình Thiền thở mới bao gồm năm buổi tập kéo dài 10 phút để giúp bạn kiểm soát căng thẳng, tăng mức năng lượng và cải thiện khả năng tập trung. Điều này nâng tổng số chủ đề thiền trong Fitness Plus lên 12. Những chủ đề khác tập trung vào âm thanh, giấc ngủ và năng lượng làm dịu.
- 5 tính năng đầu tiên để thử trên Apple Watch mới của bạn
- Apple Watch 11 — tất cả các tin đồn cho đến nay
- 5 dự đoán về đồng hồ thông minh và nhẫn thông minh cho năm 2025 — Apple Watch Ultra 3, kính Samsung AR và nhiều hơn nữa
