Vì ngày càng nhiều người mua sắm muốn đảm bảo khoản đầu tư và mua sắm của họ là bền vững và có đạo đức, nên nệm hữu cơ đang được ưa chuộng. Và có lý do chính đáng. Sau khi nghiên cứu loại hóa chất có trong nhiều loại nệm, tôi quyết định đổi chiếc giường cũ của mình sang nệm hữu cơ và giờ tôi sẽ không bao giờ quay lại nệm truyền thống nữa.
Ngay cả những chiếc nệm tốt nhất năm nay cũng thường sử dụng vật liệu gốc hóa học, như mút hoạt tính. Mặc dù điều này không khiến bản thân chiếc giường trở nên độc hại, nhưng nhiều người đặt câu hỏi về quy trình tạo ra những vật liệu này, chất thải liên quan đến chúng và sự an toàn khi hít phải VOC (hợp chất hữu cơ dễ bay hơi). Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp thay thế tự nhiên hơn, thì đã đến lúc đổi chiếc giường của bạn sang một trong những chiếc nệm hữu cơ tốt nhất năm nay.
Trong những năm qua, tôi đã thử nghiệm nhiều loại nệm hữu cơ, bao gồm nệm Avocado Eco Organic, nệm Awara Premier Natural Hybrid, Essentia Stratami và nệm PlushBeds Botanical Bliss Organic Latex. Chúng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và mang lại khả năng hỗ trợ và giảm áp lực tuyệt vời, bất kể phong cách ngủ của bạn. Sẽ có một lựa chọn phù hợp với tất cả những người ngủ và với việc nệm hữu cơ đang có giá cả phải chăng hơn bao giờ hết, tôi khuyến khích bạn đầu tư vào một chiếc trong đợt giảm giá nệm tháng này để có giấc ngủ tự nhiên hơn. Đây là lý do tại sao.
[*] Đọc thêm: Tôi là biên tập viên về giấc ngủ và tôi đang từ bỏ chiếc giường mút hoạt tính của mình để chuyển sang nệm hữu cơ — đây là lý do tại sao
Các vật liệu thường được sử dụng trong nệm hữu cơ bao gồm bông hữu cơ, len và cao su, mặc dù một số thương hiệu sử dụng các vật liệu hữu cơ khác như xơ dừa. Có những tấm nệm lai hữu cơ, và trong trường hợp đó, chúng sẽ có lò xo thép, nhưng chúng không phân hủy sinh học theo cách mà nệm cao su hữu cơ có thể làm được.
Trước khi mua, bạn nên đảm bảo rằng các vật liệu hữu cơ được sử dụng trong nệm được chứng nhận hữu cơ. Các chứng nhận hữu cơ đáng tin cậy và phổ biến nhất là Tiêu chuẩn Dệt may Hữu cơ Toàn cầu (GOTS), Tiêu chuẩn Cao su Hữu cơ Toàn cầu (GOLS) và Chứng nhận hữu cơ của USDA.
Nệm hữu cơ có thể có các chứng nhận khác nêu bật mức độ an toàn khi ngủ hoặc chúng được sản xuất và phân phối một cách bền vững và thân thiện với môi trường. Các chứng nhận đó bao gồm: Chứng nhận quản lý rừng (FSC), Chứng nhận Greenguard Gold, OEKO-TEX, chứng nhận eco-INSTITUT, được EWG xác minh, MADE SAFE và được UL xác minh là không chứa formaldehyde.
Nhiều loại nệm không hữu cơ nêu bật rằng vật liệu của chúng có "hàm lượng VOC thấp" hoặc các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi như một cách truyền đạt rằng chúng an toàn khi ngủ. Ngay cả ở mức thấp, VOC vẫn bốc hơi và tạo ra khí thoát của các hóa chất trong không khí. Đó là nguyên nhân gây ra mùi hôi khi mở hộp ngay cả những tấm nệm tốt nhất và nệm mút hoạt tính tốt nhất.
Khi hít phải, các hóa chất này có thể gây đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, v.v. Nệm hữu cơ không có VOC vì chúng không chứa hóa chất độc hại. Trên thực tế, các vật liệu hữu cơ tạo ra môi trường không gây dị ứng, có khả năng chống nấm mốc, nấm mốc và mạt bụi tự nhiên.
Các công ty nệm hữu cơ cũng giảm thiểu chất thải và tái chế và thường có chính sách sản xuất có đạo đức như trả lương đủ sống cho người lao động. Khi bạn thấy các chứng nhận như Chứng nhận quản lý rừng (FSC) và Chứng nhận trung tính về khí hậu, điều đó cho thấy thương hiệu nệm hữu cơ đã đầu tư vào các hoạt động giúp ích cho khí hậu và môi trường.
Ví dụ, nệm hữu cơ được đánh giá cao nhất của chúng tôi, nệm Avocado Green, có danh sách dài các chứng nhận như Greenguard Gold, B Corp và Climate Neutral để đảm bảo quy trình sản xuất của họ vừa bền vững vừa có đạo đức.
Nếu bạn ngủ ấm hoặc nóng, nệm hữu cơ có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Khi mua nệm hữu cơ, hãy chú ý đến các vật liệu làm mát như cao su, thoáng khí tự nhiên hơn mút hoạt tính, và bông và len hữu cơ có tác dụng thấm hút ẩm và thoáng khí.
Điều này không nhất thiết dẫn đến môi trường ngủ "mát mẻ". Thay vào đó, nệm hữu cơ giữ nhiệt độ trung tính suốt đêm. Điều này có nghĩa là bạn ít có khả năng bị đánh thức do quá nóng hoặc đổ mồ hôi, do đó ngủ ngon hơn.
Mặt khác, vật liệu hữu cơ và tự nhiên trong nệm hữu cơ phân hủy chậm hơn nhiều vì chúng không chứa hóa chất. Các vật liệu như cao su hữu cơ tự nhiên cũng có xu hướng giữ nguyên hình dạng lâu hơn. Một số nệm hữu cơ có thể sử dụng được 20 năm hoặc hơn, đó là lý do tại sao chúng ta thấy rất nhiều thương hiệu nệm hữu cơ cung cấp chế độ bảo hành trọn đời hoặc dài hạn hơn.
Đệm Essentia Stratami: từ $2,915 tại Essentia
Không chỉ đủ hỗ trợ cho những người nằm ngửa và nằm sấp, Essentia Stratami còn có khả năng cách ly chuyển động tuyệt vời và giúp bạn mát mẻ suốt đêm. Tôi đã ngủ ngon trên chiếc nệm này và được nâng đỡ ở mọi vùng trên cơ thể nhờ bề mặt vừa phải, có độ đàn hồi tốt. Xin lưu ý rằng nệm có thể quá cứng đối với những người nằm nghiêng và chỉ có hai tùy chọn chiều cao, cả hai đều dưới 10 inch. Thật không may, Essentia Stratami có giá khá cao, với giường cỡ lớn có giá 3.850 đô la. Bạn sẽ được dùng thử 120 đêm, miễn phí vận chuyển và bảo hành 20 năm. Đọc bài đánh giá đầy đủ về Essentia Stratami của chúng tôi để tìm hiểu thêm.
Xem Ưu đãi
Đệm cao su hữu cơ Botanical Bliss của PlushBeds : là từ $2,649 $1,299 tại PlushBeds
Nệm cao su hữu cơ Botanical Bliss của PlushBeds có tác dụng giảm áp lực rất tốt. Nó đủ cứng để nằm ngửa và nằm sấp, và cũng đủ mềm cho những người nằm nghiêng. Mặc dù khá khó di chuyển và có khả năng hỗ trợ cạnh kém, nhưng chiếc nệm hữu cơ này hoàn toàn có thể phân hủy sinh học và có mức giá hợp lý hơn so với Stratami. Một chiếc nệm cỡ lớn hiện có giá 1.799 đô la (trước đây là 3.149 đô la) và bạn sẽ được bảo hành trọn đời, miễn phí vận chuyển và dùng thử 100 đêm. Tấm nệm có ba tùy chọn độ dày: 9, 10 và 12 inch và hai tùy chọn độ cứng: trung bình và trung bình cứng. Thêm vào khả năng thoáng khí của nệm và khả năng cách ly chuyển động tốt, thì nó rất đáng để mua. Xem cách Botanical Bliss so sánh với tấm nệm hữu cơ được đánh giá cao nhất của chúng tôi trong bài so sánh PlushBeds vs Avocado Green của chúng tôi.
Xem giao dịch
Đệm lai cao cấp tự nhiên Awara: từ $896 $549 tại Awara
Những người nằm ngửa và nằm sấp thích nệm cứng hơn nên cân nhắc Nệm lai sang trọng tự nhiên Awara. Bề mặt nệm ấm áp nhưng cũng hỗ trợ các điểm chịu áp lực chính và chắc chắn sẽ giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể bạn. Khả năng cách ly chuyển động không ấn tượng, nhưng lại hỗ trợ cạnh rất tốt. Thêm vào đó, đây là một trong những tấm nệm hữu cơ giá cả phải chăng nhất với kích thước lớn hiện tại là 849 đô la (giá trước đây là 1.383 đô la) và có thời gian dùng thử 365 đêm với chế độ trả hàng miễn phí và bảo hành trọn đời (trọn đời). Đọc đánh giá của chúng tôi về Nệm lai sang trọng tự nhiên Awara để tìm hiểu xem đây có phải là lựa chọn phù hợp với bạn không.
Xem Ưu đãi
Ngay cả những chiếc nệm tốt nhất năm nay cũng thường sử dụng vật liệu gốc hóa học, như mút hoạt tính. Mặc dù điều này không khiến bản thân chiếc giường trở nên độc hại, nhưng nhiều người đặt câu hỏi về quy trình tạo ra những vật liệu này, chất thải liên quan đến chúng và sự an toàn khi hít phải VOC (hợp chất hữu cơ dễ bay hơi). Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp thay thế tự nhiên hơn, thì đã đến lúc đổi chiếc giường của bạn sang một trong những chiếc nệm hữu cơ tốt nhất năm nay.
Trong những năm qua, tôi đã thử nghiệm nhiều loại nệm hữu cơ, bao gồm nệm Avocado Eco Organic, nệm Awara Premier Natural Hybrid, Essentia Stratami và nệm PlushBeds Botanical Bliss Organic Latex. Chúng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và mang lại khả năng hỗ trợ và giảm áp lực tuyệt vời, bất kể phong cách ngủ của bạn. Sẽ có một lựa chọn phù hợp với tất cả những người ngủ và với việc nệm hữu cơ đang có giá cả phải chăng hơn bao giờ hết, tôi khuyến khích bạn đầu tư vào một chiếc trong đợt giảm giá nệm tháng này để có giấc ngủ tự nhiên hơn. Đây là lý do tại sao.
[*] Đọc thêm: Tôi là biên tập viên về giấc ngủ và tôi đang từ bỏ chiếc giường mút hoạt tính của mình để chuyển sang nệm hữu cơ — đây là lý do tại sao
Nệm hữu cơ là gì?
Nệm hữu cơ là nệm sử dụng vật liệu được chứng nhận là hữu cơ và không độc hại. Thuật ngữ 'hữu cơ' dùng để chỉ việc sử dụng vật liệu tự nhiên có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật, thay vì vật liệu nhân tạo có nguồn gốc hóa học. Vì lý do này, chúng được coi là loại nệm lành mạnh nhất mà bạn có thể mua (và chúng thường không gây dị ứng!)Các vật liệu thường được sử dụng trong nệm hữu cơ bao gồm bông hữu cơ, len và cao su, mặc dù một số thương hiệu sử dụng các vật liệu hữu cơ khác như xơ dừa. Có những tấm nệm lai hữu cơ, và trong trường hợp đó, chúng sẽ có lò xo thép, nhưng chúng không phân hủy sinh học theo cách mà nệm cao su hữu cơ có thể làm được.
Trước khi mua, bạn nên đảm bảo rằng các vật liệu hữu cơ được sử dụng trong nệm được chứng nhận hữu cơ. Các chứng nhận hữu cơ đáng tin cậy và phổ biến nhất là Tiêu chuẩn Dệt may Hữu cơ Toàn cầu (GOTS), Tiêu chuẩn Cao su Hữu cơ Toàn cầu (GOLS) và Chứng nhận hữu cơ của USDA.
Nệm hữu cơ có thể có các chứng nhận khác nêu bật mức độ an toàn khi ngủ hoặc chúng được sản xuất và phân phối một cách bền vững và thân thiện với môi trường. Các chứng nhận đó bao gồm: Chứng nhận quản lý rừng (FSC), Chứng nhận Greenguard Gold, OEKO-TEX, chứng nhận eco-INSTITUT, được EWG xác minh, MADE SAFE và được UL xác minh là không chứa formaldehyde.
1. Chúng không độc hại
Nệm hữu cơ không chứa các hóa chất độc hại như phthalate, sợi thủy tinh hoặc formaldehyde có thể gây ra các vấn đề về hô hấp và làm trầm trọng thêm các tình trạng như bệnh hen suyễn. Cần lưu ý rằng hầu hết các loại nệm sử dụng các hóa chất này đều an toàn khi ngủ vì chúng chứa các vật liệu độc hại.Nhiều loại nệm không hữu cơ nêu bật rằng vật liệu của chúng có "hàm lượng VOC thấp" hoặc các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi như một cách truyền đạt rằng chúng an toàn khi ngủ. Ngay cả ở mức thấp, VOC vẫn bốc hơi và tạo ra khí thoát của các hóa chất trong không khí. Đó là nguyên nhân gây ra mùi hôi khi mở hộp ngay cả những tấm nệm tốt nhất và nệm mút hoạt tính tốt nhất.
Khi hít phải, các hóa chất này có thể gây đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, v.v. Nệm hữu cơ không có VOC vì chúng không chứa hóa chất độc hại. Trên thực tế, các vật liệu hữu cơ tạo ra môi trường không gây dị ứng, có khả năng chống nấm mốc, nấm mốc và mạt bụi tự nhiên.
2. Chúng được sản xuất có đạo đức và bền vững hơn
Nệm hữu cơ thường được sản xuất có đạo đức và bền vững. Nhiều thương hiệu có chứng nhận xác minh rằng họ sử dụng vật liệu thân thiện với môi trường và có nguồn gốc có ý thức từ các nguồn tài nguyên tái tạo và thường có các chương trình thay thế và mở rộng sự phát triển của rừng.Các công ty nệm hữu cơ cũng giảm thiểu chất thải và tái chế và thường có chính sách sản xuất có đạo đức như trả lương đủ sống cho người lao động. Khi bạn thấy các chứng nhận như Chứng nhận quản lý rừng (FSC) và Chứng nhận trung tính về khí hậu, điều đó cho thấy thương hiệu nệm hữu cơ đã đầu tư vào các hoạt động giúp ích cho khí hậu và môi trường.
Ví dụ, nệm hữu cơ được đánh giá cao nhất của chúng tôi, nệm Avocado Green, có danh sách dài các chứng nhận như Greenguard Gold, B Corp và Climate Neutral để đảm bảo quy trình sản xuất của họ vừa bền vững vừa có đạo đức.
3. Chúng điều chỉnh nhiệt độ
Nếu bạn ngủ ấm hoặc nóng, nệm hữu cơ có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Khi mua nệm hữu cơ, hãy chú ý đến các vật liệu làm mát như cao su, thoáng khí tự nhiên hơn mút hoạt tính, và bông và len hữu cơ có tác dụng thấm hút ẩm và thoáng khí.
Điều này không nhất thiết dẫn đến môi trường ngủ "mát mẻ". Thay vào đó, nệm hữu cơ giữ nhiệt độ trung tính suốt đêm. Điều này có nghĩa là bạn ít có khả năng bị đánh thức do quá nóng hoặc đổ mồ hôi, do đó ngủ ngon hơn.
4. Chúng bền hơn
Nệm hữu cơ bền hơn nệm không hữu cơ. Nệm được làm bằng vật liệu như mút hoạt tính hoặc các loại mút tổng hợp khác, thường bền khoảng 10 năm, đó là lý do tại sao chúng thường có bảo hành 10 năm.Mặt khác, vật liệu hữu cơ và tự nhiên trong nệm hữu cơ phân hủy chậm hơn nhiều vì chúng không chứa hóa chất. Các vật liệu như cao su hữu cơ tự nhiên cũng có xu hướng giữ nguyên hình dạng lâu hơn. Một số nệm hữu cơ có thể sử dụng được 20 năm hoặc hơn, đó là lý do tại sao chúng ta thấy rất nhiều thương hiệu nệm hữu cơ cung cấp chế độ bảo hành trọn đời hoặc dài hạn hơn.
3 loại nệm hữu cơ mà tôi khuyên dùng
Đệm Essentia Stratami: từ $2,915 tại Essentia
Không chỉ đủ hỗ trợ cho những người nằm ngửa và nằm sấp, Essentia Stratami còn có khả năng cách ly chuyển động tuyệt vời và giúp bạn mát mẻ suốt đêm. Tôi đã ngủ ngon trên chiếc nệm này và được nâng đỡ ở mọi vùng trên cơ thể nhờ bề mặt vừa phải, có độ đàn hồi tốt. Xin lưu ý rằng nệm có thể quá cứng đối với những người nằm nghiêng và chỉ có hai tùy chọn chiều cao, cả hai đều dưới 10 inch. Thật không may, Essentia Stratami có giá khá cao, với giường cỡ lớn có giá 3.850 đô la. Bạn sẽ được dùng thử 120 đêm, miễn phí vận chuyển và bảo hành 20 năm. Đọc bài đánh giá đầy đủ về Essentia Stratami của chúng tôi để tìm hiểu thêm.
Xem Ưu đãi
Đệm cao su hữu cơ Botanical Bliss của PlushBeds : là từ $2,649 $1,299 tại PlushBeds
Nệm cao su hữu cơ Botanical Bliss của PlushBeds có tác dụng giảm áp lực rất tốt. Nó đủ cứng để nằm ngửa và nằm sấp, và cũng đủ mềm cho những người nằm nghiêng. Mặc dù khá khó di chuyển và có khả năng hỗ trợ cạnh kém, nhưng chiếc nệm hữu cơ này hoàn toàn có thể phân hủy sinh học và có mức giá hợp lý hơn so với Stratami. Một chiếc nệm cỡ lớn hiện có giá 1.799 đô la (trước đây là 3.149 đô la) và bạn sẽ được bảo hành trọn đời, miễn phí vận chuyển và dùng thử 100 đêm. Tấm nệm có ba tùy chọn độ dày: 9, 10 và 12 inch và hai tùy chọn độ cứng: trung bình và trung bình cứng. Thêm vào khả năng thoáng khí của nệm và khả năng cách ly chuyển động tốt, thì nó rất đáng để mua. Xem cách Botanical Bliss so sánh với tấm nệm hữu cơ được đánh giá cao nhất của chúng tôi trong bài so sánh PlushBeds vs Avocado Green của chúng tôi.
Xem giao dịch
Đệm lai cao cấp tự nhiên Awara: từ $896 $549 tại Awara
Những người nằm ngửa và nằm sấp thích nệm cứng hơn nên cân nhắc Nệm lai sang trọng tự nhiên Awara. Bề mặt nệm ấm áp nhưng cũng hỗ trợ các điểm chịu áp lực chính và chắc chắn sẽ giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể bạn. Khả năng cách ly chuyển động không ấn tượng, nhưng lại hỗ trợ cạnh rất tốt. Thêm vào đó, đây là một trong những tấm nệm hữu cơ giá cả phải chăng nhất với kích thước lớn hiện tại là 849 đô la (giá trước đây là 1.383 đô la) và có thời gian dùng thử 365 đêm với chế độ trả hàng miễn phí và bảo hành trọn đời (trọn đời). Đọc đánh giá của chúng tôi về Nệm lai sang trọng tự nhiên Awara để tìm hiểu xem đây có phải là lựa chọn phù hợp với bạn không.
Xem Ưu đãi
